這樣退休夠了嗎?CFP教您作退休規劃心得分享 博客來

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博客來博客來網路書局本書特色

台灣首本具有全方位觀點之個人理財書籍博客來網路書店


博客來
  • 譯者:彭木生、顏肇宏、江松威、劉慈鳳、李子明、喬慧英、鄭文逵
  • 出版社:宏典文化    新功能介紹
  • 出版日期:2006/01/01
  • 語言:繁體中文

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這樣退休夠了嗎?CFP教您作退休規劃心得分享


內容來自YAHOO新聞

防阿茲海默症 新研究:改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。

科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。

紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。

阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:

一、改善睡眠品質

二、讓腦子有事做

三、運動

四、注意心理健康

五、健康飲食

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防阿茲海默症-新研究:改變生活方式-095632110.html

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