搶敗《紅樓夢》的人生智慧超值獨家
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內容簡介: 本書具體分析《紅樓夢》中的細小的智慧，其中不少智慧具有反而的意義，也即是狡猾之徒和有些人物的陰謀詭計，這親做的目的不是宣揚、或者教唆心腸壞的人善搞陰謀詭計。社會經驗告訴我們：「害人之心不可有，防人之心不可無。」「知彼知己，百戰百勝。」只有了解博客來網路書局和研究別人的陰謀，我們才能具有預防防暗的智慧，並幫助善良的讀者培養和提高識破、預防和反對、擊敗此類陰謀詭計的智慧。妨忌人、算計人、謀財害命、貪臟枉法的勾當博客來書店中所需要的計謀，是負頁意義上的「智慧」，實際上只是短智、小智。但是這些毒謀、陰謀、詭計，其中有不少是細微處理伏着的，令人防不勝防的，故而善良人們很難識別和防備，往往中了暗算而不自知。我們分析評論此類負面的智慧，用心即在於此。同時，我們應該注意，《紅樓夢》說明了這樣一條千古真理：這種善於善人的環人自以為得計，自以為非常聰明，雖然一時可能得逞，畢竟是短智和小智，其結果往往是害人必定害己，甚至搬起石頭砸自己的腳，「機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命」。實際上是非常愚蠢的。《紅樓夢》揭示的這條真理，就是一種大智慧。
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管理績效評估：資料包絡分析法(附勘誤)
| 工作不見了vs人才在哪裡
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用人兵法
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- 作者： 周錫山 著
- 出版社：海潮出版社
- 出版日期：2006/05/01
- 語言：簡體中文
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筆刻年輪：獨立中文筆會作品年鑑(第二卷)
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暗影
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內容來自YAHOO新聞
【學學養生達人】改善牙周病、過敏性鼻炎…試試「用油漱口」！
一早起來「用油漱口」？這哪招？乍聽怪怪的，但越來越多養生達人這麼做，其中有許多人還行之有年。為何要用油漱口呢？聽說可去除口腔溶油細菌，改善牙周病、過敏性鼻炎等。
「健康2.0」節目主持人陳月卿，不但曾在節目中製作「油漱口」單元，自己也每天身體力行，她表示自己會交替使用橄欖油、苦茶油、椰子油、麻油漱口，每次用量約5-15ml，漱20分鐘，吐掉後用鹽水漱乾淨，再刷牙。
《將口中細菌「拔」出來》
毒理學博士陳立川指出，「油漱口」源自印度阿育吠陀醫學（Ayurvedic medicine）的油拔法，是一項擁有千年歷史的口腔清潔法，英文稱Oil Pulling，顧名思義，是利用「油」把口腔中的細菌、毒素「拔」出來，是值得推薦給現代人的自然養生法。因此，他會在自己開設的「養生三環」課程中，教學生「油漱口」。
首先，用「冷壓已催芽芝麻油」5-10ml（1-2茶匙）漱5-10分鐘，去除油溶性細菌，吐掉後，用「高克立」漱口，以去除水溶性細菌，再刷牙，還可用茶匙刮除舌苔。剛開始建議每天2-3次早中晚（睡前），尤其是有牙周病或生病的人；之後，只要每天早上刷牙前油漱口即可。
油漱口持續一段時間，將發現牙周更健康，也比較不容易感冒。 對皮膚狀況、關節炎、哮喘、頭痛、荷爾蒙失調、感染、肝臟疾病等，也都有改善。
《可清除溶油毒素》
支持油拔法的人往往相信萬病源於口，口腔中的細菌量可能比一隻鞋底的細菌還多。尤其在睡眠期間，唾液分泌減少使細菌增加，所以起床後用油漱口殺菌相當重要。
自然養生體系醫師黃鼎殷指出，有過敏性鼻炎、鼻塞、常卡痰者適合油拔法，眼窩以下、耳後到下巴，都是油拔法作用之處。因為身體中有一些毒素「不溶於水、卻溶於油」，如痰、殘留藥物等，會累積在口腔、咽喉，形成黏液，所以油漱口吐出來的是一團白色乳狀物。漱口吐出的物體，會隨口中黏液減少，逐漸變清澈。
《不可取代刷牙》
對此，美國牙醫協會與國內多數牙醫師態度保留，認為油漱法只能滋潤口腔、增加唾液助細菌排出，對油漱法的態度「不反對，也不鼓勵」。
台灣牙周病醫學會前理事長林保瑩，對於油漱口，宣稱能美白牙齒、改善蛀牙、預防牙周病、強化牙齦健康，擔心嚴重的牙周病患者「自我感覺良好」，而疏忽治療，強調「每天好好刷牙，就有保健作用」，油漱口不能取代刷牙。
林保瑩醫師表示，當病人詢問能不能用油漱口，牙醫師多半不會反對。但「油拔法」頂多像「漱口水」，能清除牙齦溝下4％的細菌，不如讓牙醫師用沖洗裝置處理，清潔能力達30％以上。而且油拔法有個隱憂，是口腔內的好菌也可能因為「殺菌過度」而消失，破壞口中細菌平衡。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-學學養生達人-改善牙周病-過敏性鼻炎-試試-用油漱口--043940407.html
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