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更便宜歡樂嘉年華:海盜船每日主打

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內容簡介: 本套書是一套以游樂園為主題的立體拼圖,是我社暢銷手工品牌「DIY立體益智拼圖」的最新一個系列,包括《摩天輪》《海盜船》《旋轉木馬》《過山車》四款。拼圖采用EPS材料生產,不需剪刀膠水既可拼裝。產品色彩鮮艷,造型可愛,拼裝過程富於挑戰性,不僅能夠鍛煉小朋友們博客來網路書局博客來書店的觀察能力和動手能力,啟發他們的思維,培養他們的創造力和審美情趣,還能有效促進親子間的互動。四款產品既可單獨擺放玩耍,還能組合成一個完整的游樂園場景,趣味十足。

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  • 出版社:四川少年兒童出版社
  • 出版日期:2012/01/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

白露防燥吃銀耳雪梨粥 養肺又潤喉

【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:白露是典型的秋季氣候,白露節氣意味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人,為大家推薦一些滋陰潤燥的家常食譜。

白露防燥吃銀耳雪梨粥 養肺又潤喉

主題:銀耳雪梨粥

食材:粳米100克、乾銀耳20克、雪梨1個、冰糖適量。

做法:

1.

乾銀耳用水泡發、洗淨後撕成小塊。


2.

雪梨洗淨,去皮去核,切成小塊。


3.

粳米淘洗乾淨,與銀耳、雪梨一起放入砂鍋中,加適量清水熬至粥成。


4.

放入適量冰糖調味即可。



營養提示:

銀耳性平、味甘;歸肺、胃、腎經。銀耳中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質、肝糖、鈣、鈉等成分。常吃銀耳有潤肺養胃、補血益腎、美容養顏等功效。同時,銀耳還是虛勞咳嗽、老年性慢性支氣管炎、虛熱口渴等患者的理想食品。

雪梨性涼、味甘;歸肺、胃、心經。雪梨含有大量蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素等成分。具有生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便的功效。現代研究證實,雪梨中含有的果膠,能促進食慾、幫助消化;還可清喉利咽,有保養嗓子的作用。

資料來源:39健康網www.39.net

未經書面授權請勿轉載

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/白露防燥吃銀耳雪梨粥-養肺又潤喉-073042597.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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