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內容來自YAHOO新聞

養生有道－點按穴位遠離過敏性鼻炎

工商時報【克麗緹娜】

在生活當中，很多人都有過敏性鼻炎，尤其嚴重的時候就像重感冒一樣，讓人特別難受。有沒有治療鼻炎的穴位呢？一起來學習調理方法吧。

厶第一步：精油聞香

"翡"除污濁之氣精油吸取大自然之氣，經過光合作用，是最純淨的植物的精華，通過呼吸將體內濁氣排出，吸取精油的香氣。"翡"精油是專門為呼吸系統量身打造。

厶第二步：點按迎香穴

迎來人生的香氣，迎香穴是治療鼻炎第一要穴。怎樣去尋找？在鼻孔兩旁大約五分 （五分就是1/2寸，約是拇指的二分之一寬）的笑紋中找，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。當鼻塞或鼻炎犯了的時候，可以用兩個手指分別按揉兩側迎香穴。按揉10至20次，你就可以嗅到周圍的香氣了。

厶第三步：點按風池穴

鼻道通暢，緩解頭痛。風池穴在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中。大拇指和食指自然放到枕骨兩邊，輕輕滑動，到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴，風池穴是個非同小可的地方，這個地方有經絡、神經深入大腦，跟五官有密切的聯繫，鼻子就是其中的一個，風池穴對鼻炎的治療作用是非常不錯的，鼻塞、鼻子不通氣、頭痛跟鼻炎都有關係，還可以緩解頭痛。

厶第四步：點按太淵穴

補補肺氣，提升免疫太淵是肺經的原穴，所儲存的是人體的先天之氣--元氣，是人體生命的原動力，太淵穴位于手腕橫紋上橈側的凹陷處，對應大拇指的下方，按摩太淵穴，可以激發人體的先天之氣，不斷地充實身體的氣血，使人逐漸強壯起來，讓肺氣充足，達到補氣養肺，提升免疫力的效果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/養生有道-點按穴位遠離過敏性鼻炎-215005449--finance.html

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